Se você é novo no CrossFit, talvez não saiba que é um tópico INCRIVELMENTE polarizador.

Você encontrará pessoas que pensam que o CrossFit é a solução
definitiva para o treinamento, e qualquer um que não pratique o
CrossFit é um covarde. Se você pode fazer 20 flexões, eles
podem fazer 22, e mais rápido do que você, depois de fazer 25
flexões de mão e correr 400 metros. Eu tendo a não gostar de
elitistas, não importa sobre o que eles sejam elitistas, e CrossFit
não é exceção. Dependendo de onde você se encaixa na lista
Pro vs Con, você provavelmente está começando a decidir se o
CrossFit é para você.
Se você gosta da IDÉIA do CrossFit, mas não tem certeza se é
para você, ajudamos pessoas como você por meio de
nosso
Fazer crossfit em bh
Programa de treinamento individual . Nós criamos
programas de exercícios personalizados, oferecemos verificações
de formulários em vídeo e fornecemos orientação nutricional para
ajudá-lo a atingir seus objetivos com segurança! Se você tiver 15

minutos para matar, uma rápida olhada nesta linha do tempo anti-
Crossfit (criada por uma pessoa que realmente não gosta de

CrossFit) explicará por que tantas pessoas estão irritadas com
isso.

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